很多人觉得本命年要戴黄金，因为黄金在传统文化里有辟邪保平安的寓意，这种说法在民间流传很久，不少人都会在本命年准备一件黄金饰品，长辈们常说，本命年是值太岁的年份，运势容易有波动，戴黄金能压得住这些不稳定的气场。
比如不少老人会在孙女本命年时，特意去本地的老字号金店挑一条小克重的黄金项链当礼物，克重一般在3到5克之间，寓意着小巧精致又能带来好运，还有的人会在自己本命年时，让朋友帮忙挑选，说戴黄金能帮着挡掉不好的事,让这一年过得平顺无虞。
从实际角度看，黄金项链质地稳定，不容易引起皮肤过敏，适合大多数女性佩戴，不会像一些合金饰品那样容易出现发红发痒的情况，如果选的是细款锁骨链，搭配日常的T恤、衬衫、连衣裙都很百搭，不会显得过于夸张，还能提升整体穿搭的精致感。
要注意的是，买的时候尽量选正规金店的足金项链，避免买到纯度不够的产品，影响佩戴的质感和保值性，洗澡、做运动、做家务的时候最好摘下来，防止项链刮花或者接触沐浴露、洗洁精这类化学物质导致变色,缩短使用寿命。
本命年选黄金项链不用太复杂，简单的小吊坠就很合适，不用追求太花哨的设计，比如小福字吊坠、生肖本命佛吊坠，或者带有转运珠设计的款项链，都符合本命年的祈福需求，寓意着平安顺遂、好运连连。
如果喜欢简约风格，光面的细款黄金锁骨链也不错，日常戴不突兀，还能呼应本命年的仪式感，不会有沉重的感觉，挑选的时候可以根据自己的日常穿搭习惯来选，比如常穿休闲装的话，选小巧一点的款式更协调；常穿正式装的话,稍微宽一点的锁骨链也很合适。
黄金项链女性本命年是可以戴的，不管是遵循传统的祈福寓意，还是看重它的实用性，都是不错的选择，只要选对正规渠道购买足金项链，再根据自己的喜好和穿搭习惯选合适的款式，日常注意做好保养，就能既满足本命年的仪式感，又能日常佩戴不违和,还能获得实用的装饰效果。